顔痩せにおけるﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞを知ろう！

顔が腫れぼったいとか､むくんでるというような顔の悩みはないかな？？
もしかしたら､顔においてのﾘﾝﾊﾟ液の流れが悪くなってるのかもね～((+_+))

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顔が大きく見える原因とも言われるﾘﾝﾊﾟの流れが悪くなるってこと｡
手軽に､家にいてできるﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞをして顔痩せをしたいものだね！！
力の入れ方が大きなﾎﾟｲﾝﾄになるﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞでね｡
薬指とか中指なんかを使ってやるようにしよう～｡
ﾛｰｼｮﾝとかｼﾞｪﾙなんかを塗るとやり易いかもね(^o^)丿
優しくそしてゆっくりと､こめかみに向かって目の下の辺りからﾏｯｻｰｼﾞをする｡
重要なのは力を入れすぎないってこと！！
むくみが起きたりとかっていう逆効果にもなりかねないから､力の入れ過ぎには用心しよう～｡
あくまで､刺激のないようにｿﾌﾄにﾏｯｻｰｼﾞをするのがｺﾂだね☆
簡単に家でできる顔痩せの方法として､他にも顔の歪みを矯正する方法があるんだよね(^｡^)
３０以上ある表情筋をﾊﾞﾗﾝｽを考えてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてみよう～｡

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